Ukoliko patite od nesanice, rješenje je u ovoj namirnici.
Rješenje je jednostavno, limun, prirodni antiseptik, čiji svjež miris može da vas preporodi, i to bukvalno preko noći.
Takođe, ovaj citrus popravlja raspoloženje ukoliko ste podložni promjenama raspoloženja ili depresiji. Svake večeri, pred spavanje, rasijecite limun na četiri dijela, malo ga posolite i stavite na tanjirić koji ćete ostaviti na noćnom ormariću.
Soba će vam divno mirisati, ljepše nego da koristite vještačke osvježivače vazduha, koji su pri tom i puni hemikalija.
Lakše ćete disati, a ako ste prehlađeni, patite od astme ili alergije, udisanje vazduha ispunjenog mirisom limuna zaista može da vas preporodi.
Osim što normalizuje krvni pritisak, ova voćka odbija i komarce i ostale insekte, tako da ćete se probuditi osvježeni, bistrih misli i bez promuklog grla.
.webp)
